ハロー、人類。姉者よ。
姉者はライター兼Webマーケター。つまり自営業。
仕事の種になればいいな～程度の気持ちで、地元の商工会議所に所属してるわ。そして定期的に会議や会食があるわけよ。
女性会のメンバーは私が年少組なくらい高齢化が進んでるわけで、食事の量は大したことないんだけど、まあ定番だから、肉、天ぷら、寿司なわけ。炭水★化物って感じよ。
今回の会場は寿司割烹。そりゃあおいしいわ、おいしいけど、カロリーが怖いわ…。
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目次
本日の体重
姉：98.3kg/前日比-0kg（累計-2.1kg）
弟：110.2kg/前日比-0.6kg（累計-3.5kg）
二人合計
-5.6kg！目標まであと94.4kg！
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朝食
651kcal
- 野菜炒めともやしのナムル
-
うちではもはや定番のやつよ。もやしのナムルは本当にダイエット食の定番にしていいと思うわ。
- しじみの味噌汁
-
深淵なる水面に沈んでるけど、たしかにしじみはいたわ。
- 五分づき玄米
-
コイツの腹持ちは最強よ。
昼食
姉：800kcal/弟：0kcal
- 懐石
-
多分、これくらい？多分…。
夕食
630kcal
- ナポリタンスパゲッティ
-
ケチャップは最高の調味料なわけよ
間食
0kcal
今日の散歩
歩数：2311歩
距離：1.47km
締め切り間際でバタバタしている姉者の事情で今日も散歩はなし！！
なしと言いつつ、締め切りが迫っているとなぜか片付けをしたくなる謎現象で、2階仕事場前のミニキッチンがパワーアップしたわ。
なおビフォーはこんな感じ。
仕事の合間にさっとお茶を飲んだり、塩こんぶ摘まんだりしたいからね。
ちょっと拡張したわ。
東京の小さいワンルームや1Kとかだと、このミニキッチンが台所として鎮座してることが多いんだけど、この狭さで料理って無理じゃない…？私には無理だわ…。
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